Recette de Bento fromage blanc, bananes, speculoos

Bento fromage blanc, bananes, speculoos

Voici un délicieux bento gourmand et consistant, parfait pour une collation ou en dessert. De plus, il est très rapide à faire !

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bento fromage blanc banane speculoos 1 - Bento fromage blanc, bananes, speculoos

Bento fromage blanc, bananes, speculoos

Type de plat: Bento
Temps de préparation: 5 minutes
Temps total: 5 minutes
Portions: 1 personne
Auteur: Myriam
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Ingrédients

  • 1 banane
  • 100 grammes de fromage blanc
  • 1 cuil. à café de miel liquide
  • 1 cuil. à café de son d'avoine
  • 1 cui. à soupe de miettes de spéculoos

Instructions

  • Mélangez le fromage blanc, le miel et le son d'avoine dans un bol.
  • Pelez la banane et coupez-la en rondelles par-dessus.
  • Saupoudrez de miettes de spéculoos.

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4 comments

    1. Oui, c’était vraiment sympa… D’ailleurs j’en ai fait 2 fois coup sur coup, comme le montrent les photos 🙂

    1. Oui, tout à fait, je n’y avais pas pensé, mais c’est aussi plein de bonnes choses pour bien commencer la journée : protéines, sucre, céréales…
      A bientôt !

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