Bento fromage blanc, bananes, speculoos
28 juin 2014
4 commentaires
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Bento fromage blanc, bananes, speculoos

Voici un délicieux bento gourmand et consistant, parfait pour une collation ou en dessert. De plus, il est très rapide à faire !

Si vous souhaitez plus d’infos sur la boîte à bento et le bol à double paroi (super pratique avec son couvercle à vis et sa cuillère intégrée ! ) c’est par ici !

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Recette de Bento fromage blanc, bananes, speculoos
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Bento fromage blanc, bananes, speculoos
Préparation
5 min
Total
5 min
 
Type de plat: Bento
Quantité: 1 personne
Recette proposée par: Myriam
Ingrédients
  • 1 banane
  • 100 grammes de fromage blanc
  • 1 cuil. à café de miel liquide
  • 1 cuil. à café de son d'avoine
  • 1 cui. à soupe de miettes de spéculoos
Instructions
  1. Mélangez le fromage blanc, le miel et le son d'avoine dans un bol.
  2. Pelez la banane et coupez-la en rondelles par-dessus.
  3. Saupoudrez de miettes de spéculoos.

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Myriam

Myriam

Vous trouverez sur ce blog mes recettes et petites expériences en cuisine. La plupart sont assez faciles à réaliser puisque je suis loin d'être une experte ! Simplement quelqu'un qui aime la bonne cuisine, et les recettes créatives... Régalez-vous et n'hésitez pas à me faire part de vos remarques en commentaires !

Commentaires

  1. LadyMilonguera
    LadyMilonguera juin 28, 13:35
    Banane et spéculoos, ça me plait... À lire aussi sur le blog de LadyMilonguera : Cuba libreMy Profile
    • Myriam
      Myriam Auteur juin 30, 15:56
      Oui, c'était vraiment sympa... D'ailleurs j'en ai fait 2 fois coup sur coup, comme le montrent les photos :)
  2. martine
    martine juin 30, 19:43
    C'est sympa aussi pour le petit déjeuner. À lire aussi sur le blog de martine : PavlovaMy Profile
    • Myriam
      Myriam Auteur juillet 10, 15:03
      Oui, tout à fait, je n'y avais pas pensé, mais c'est aussi plein de bonnes choses pour bien commencer la journée : protéines, sucre, céréales... A bientôt !

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