Voici un délicieux bento gourmand et consistant, parfait pour une collation ou en dessert. De plus, il est très rapide à faire !
Si vous souhaitez plus d’infos sur la boîte à bento et le bol à double paroi (super pratique avec son couvercle à vis et sa cuillère intégrée ! ) c’est par ici !
Bento fromage blanc, bananes, speculoos
Portions: 1 personne
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Ingrédients
- 1 banane
- 100 grammes de fromage blanc
- 1 cuil. à café de miel liquide
- 1 cuil. à café de son d'avoine
- 1 cui. à soupe de miettes de spéculoos
Instructions
- Mélangez le fromage blanc, le miel et le son d'avoine dans un bol.
- Pelez la banane et coupez-la en rondelles par-dessus.
- Saupoudrez de miettes de spéculoos.
Banane et spéculoos, ça me plait…
Oui, c’était vraiment sympa… D’ailleurs j’en ai fait 2 fois coup sur coup, comme le montrent les photos 🙂
C’est sympa aussi pour le petit déjeuner.
Oui, tout à fait, je n’y avais pas pensé, mais c’est aussi plein de bonnes choses pour bien commencer la journée : protéines, sucre, céréales…
A bientôt !